La llegada de un bebé es, posiblemente, el momento de mayor ilusión en una pareja, pero también el de mayor estrés al que se enfrentará el vínculo. Recientemente, nuestra directora y psicóloga Isabel Fernández ha colaborado con el diario Faro de Vigo para dar luz sobre un fenómeno cada vez más común en las consultas de psicología en Vigo: el Baby Clash.
El ritmo vertiginoso de vida que llevamos, debido a la sociedad tan exigente que se está creando, hace que cada vez más nos cueste centrar nuestra atención, mantenernos presentes y ejercitar nuestro foco atencional para orientarlo hacia donde nosotros queramos. Todo esto nos lleva a que cada vez experimentamos con mayor frecuencia la temida y desagradable ansiedad!
En muchas ocasiones nos planteamos en nuestra relación que algo está fallando y no sabemos si es el momento de pedir ayuda y acudir a terapia de pareja, aquí os cuento una pequeña pincelada de las cosas que se pueden aprender y trabajar cuando acudimos con nuestra pareja para mejorar.